JOUW FABRIEK

Jouw Fabriek is een uiting van mijn liefde + passie + kennis van het lichaam & voeding. De werking van het lichaam vergelijk ik met een fabriek. Hoe beter de grondstof (lees: goede voeding) en het onderhoud (lees: goede leefstijl) hoe beter het eindproduct is (lees: een gezond + fit + energiek lichaam). Met basiskennis over het lichaam & voeding begrijp je hoe dit ingewikkelde proces werkt en bepaal je zelf de kwaliteit van het eindproduct.
LEER

INSPIRATIE

Ik help je graag bij het ontwikkelen van een eetpatroon dat uniek en afgestemd is op jouw wensen en behoeften. Dit is niet altijd even gemakkelijk dankzij onze omgeving, tegenstrijdige informatie en onze (verkeerd aangeleerde) eetgewoonten. Om je verder te helpen, kun je makkelijke + lekkere + voedzame recepten (plus de gezondheidsvoordelen) vinden. Verder lees je inspiratievolle blogs over voeding, het lichaam en eetgewoonten die jou kunnen helpen!

LEES

HULP NODIG?

Het ontwikkelen van een gezond eetpatroon wat specifiek en alleen past bij jouw lichaam en jouw leefstijl, voorkeuren en (sociale) omgeving is niet makkelijk… Wat jouw vraag en-/of doel ook is, als professioneel diëtist/voedingsdeskundige wil ik je graag begeleiden om je doel te behalen! Aandacht + persoonlijke zorg + liefde zijn de kernpunten van mijn diensten, zowel face-to-face als online. Geïnteresseerd in mijn diensten? Bekijk hier de opties!

VIND

Zie + maak mijn (allernieuwste) recepten

Gezonde wafels

26 september 2019 / 0 Reacties

Boerenkoolsalade met een Marokkaanse twist

9 september 2019 / 1 Reacties

Mediterrane salade met aardappel

8 september 2019 / 0 Reacties

Lees mijn (allernieuwste) blogs

Havermoutmeel; in 30 seconden klaar!

10 oktober 2019 / 11 Reacties

10 tips voor afvallen zonder dieet

30 september 2019 / 0 Reacties
Back to Top

Doe jij mee met het Jouw Fabriek

8-weekse stappenplan om je eigen voedingsdeskundige te worden?

Binnenkort start ik met het 8-weekse stappenplan waarin ik je mee op reis wil nemen om de gezondere versie van jezelf te worden. Meld je nu gratis & vrijblijvend aan voor mijn nieuwsbrief en ontvang vanaf 21 oktober - 8 weken lang - 1 stap.

  • Jouw gegevens worden alleen gebruikt voor het stappenplan. Je kunt je altijd uitschrijven.

Jeej, je bent nu ingeschreven voor de nieuwsbrieven van Jouw Fabriek

Er is een fout opgetreden tijdens het verzenden van uw verzoek. Probeer het opnieuw.

Jouw Fabriek will use the information you provide on this form to be in touch with you and to provide updates and marketing.